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À propos d’Equilibrom

« Parce que quand on sait d’où on vient… on sait où on doit aller et aussi ce qu’on doit transmettre avec passion et efficacité. »
D. Lemarie

Contactez Delphine Lemarié pour un conseil en communication ou une séance de sophrologie à Lyon

Inspirations

  • Dormez mieux grâce à la sophrologie janvier 15, 2021
  • Prenez soin de vous pour bien commencer 2021 décembre 15, 2020

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Étiquette : inspirations

  • janvier 15, 2021janvier 18, 2021
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Dormez mieux grâce à la sophrologie

  • Inspirations sophrologie et équilibre
Equilibrom_Sophrologie et sommeil

Equilibrom vous guide pour retrouver un sommeil apaisé : le stress, provoquant la secrétion de cortisol à la place de la mélatonine, joue un rôle important sur notre sommeil… Heureusement, nous pouvons agir sur le stress grâce à la sophrologie !

Lire la suite Dormez mieux grâce à la sophrologie
  • décembre 15, 2020décembre 15, 2020
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Prenez soin de vous pour bien commencer 2021

  • Inspirations sophrologie et équilibre

Equilibrom vous a préparé une vidéo pour vous rappeler quelques conseils et astuces pour aller mieux et prendre soin de vous dès 2021 !

Lire la suite Prenez soin de vous pour bien commencer 2021

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